Tag Archívumok: mindfulness

Színezd ki az életed

színezés felnőtt korban

Felnőttként is gyerek maradhatsz egy kicsit! A színezés ugyanis nem csak a legkisebbeknek való időtöltés. Kutatások bizonyítják, hogy ez a látszólag egyszerű tevékenység csodákra képes: csökkenti a stresszt, fokozza a kreativitást és segít kikapcsolódni a rohanó világban. A színezés egyfajta meditáció, egy eszköz, amely segít kiszabadulni a mindennapi stresszből, és teret ad a kreativitásnak. A […]

Napok
Órák
Percek
mp-k

Ne hagyd ki

Miniart csomag

csak 5 napig

Csak 5 napig elérhetőek a limitált kiadású ajándékcsomagjaink, és utána? Pápá, csomagok, örökre eltűnnek! 👋 Ne hagyd ki a lehetőséget, hogy beszerzed a tökéletes meglepetést – legyen szó karácsonyról, születésnapról, vagy csak úgy, mert szereted meglepni a szeretteidet.